head-bankaotonmaka-min
วันที่ 8 ธันวาคม 2021 10:31 AM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
หน้าหลัก » นานาสาระ » ปอด หากมีก้อนเนื้อในปอด จะทราบล่วงหน้าได้อย่างไร หากมีอาการดังต่อไปนี้

ปอด หากมีก้อนเนื้อในปอด จะทราบล่วงหน้าได้อย่างไร หากมีอาการดังต่อไปนี้

อัพเดทวันที่ 2 ตุลาคม 2021

ปอด

ปอด ข้อมูลการวิจัยที่เกี่ยวข้องแสดงให้เห็นว่า จำนวนผู้ป่วยโรคปอดในประเทศเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยโรคในปอด เช่น มลพิษทางอากาศ สูบบุหรี่บ่อย ดื่มสุรา และนอนดึก และพฤติกรรมไม่ดี ซึ่งทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดปัญหากับปอด ทำให้เกิดการระคายเคือง และทำให้เกิดโรคได้ อธิบายรายละเอียดข้อมูลได้ ดังนี้

อาการของปอด เป็นเนื้อเยื่อเซลล์ที่ผิดปกติในปอด ก่อตัวเป็นก้อนเล็กๆ ภายใต้สถานการณ์ปกติ ก้อนเนื้อในปอดเกือบทั้งหมด อย่างไรก็ตาม หากตรวจพบก้อนเนื้อในปอด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ก้อนเนื้อจะเพิ่มขึ้นอีก ไปกดทับอวัยวะ และเนื้อเยื่อรอบข้าง และอาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ เมื่อก้อนเนื้อที่ปอดปรากฏขึ้น ร่างกายจะไม่เจ็บปวด หรือคัน และคนอาจตรวจพบได้ยากในเวลาอันสั้น

อย่างไรก็ตาม หากมีอาการดังต่อไปนี้ เกิดขึ้นในเวลากลางคืนขณะนอนหลับ หรือมีอาการสามข้อดังต่อไปนี้ ขอแนะนำให้ทราบล่วงหน้า อาการเหงื่อออกมากขณะนอนหลับ แม้ว่าการทำงานของการหายใจของเรา จะค่อนข้างอ่อนแอเมื่อเรานอนหลับตอนกลางคืน และความต้องการการทำงานของปอดค่อนข้างต่ำ แต่ถ้ามีก้อนในปอด ก็จะมีการแสดงที่ผิดปกติบางอย่าง เมื่อเรานอนหลับตอนกลางคืน เช่น เหงื่อออกมาก

สถานการณ์นี้มองข้ามได้ง่าย เช่น ฤดูร้อน หากไม่ได้เปิดพัดลม หรือเครื่องปรับอากาศในเวลากลางคืน เหงื่อออกก็จะตามมาด้วย อย่างไรก็ตาม หากอากาศไม่ร้อนเป็นระยะเวลาหนึ่งแต่ยังมีเหงื่อออกมากในตอนกลางคืน ก็ควรระมัดระวังตัวมากขึ้น แนะนำให้ไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจ CT ปอดให้ทัน อาการแน่นหน้าอก และหายใจถี่ หากคุณรู้สึกแน่นหน้าอก และหายใจถี่ตลอดเวลาในตอนกลางคืน ราวกับว่าหน้าอกของคุณ ถูกหินก้อนใหญ่กดทับจนหายใจไม่ออก

อาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลง โครงสร้างเนื้อเยื่อปอดอย่างผิดปกติ ดังนั้น หากคุณพบว่า ตัวเองมีสถานการณ์ดังกล่าวภายในระยะเวลาหนึ่ง แนะนำให้ไปโรงพยาบาล เพื่อตรวจร่างกายให้ทันเวลา เพื่อสุขภาพที่ดี อย่าเมินเฉย อาการไอบ่อยๆ ในชีวิตจริงมีบางคนที่เจอเหตุการณ์แบบนี้บ้าง กลางวันไอบ้างแต่ไม่แรง แต่รู้สึกไม่สบายที่หน้าอกและคอ อยากไอเวลานอนตอนกลางคืน หรือตอนนอนเฉยๆ

การทำงานที่ผิดปกตินี้ อาจเป็นสัญญาณของก้อนเนื้อในปอด ในบางกรณี อาการไอรุนแรงมาก และส่งผลต่อการนอนหลับปกติ ดังนั้น หากคุณมีอาการนี้ จะต้องไปโรงพยาบาล เพื่อตรวจร่างกายให้ทันเวลา โปรดรักษา ในช่วงวิกฤตของการบำรุงปอดในฤดูใบไม้ร่วง แนะนำให้ทำ 3 อย่างให้ดี

สาเหตุที่ฤดูใบไม้ร่วง เป็นช่วงสำคัญในการบำรุงปอด เพราะว่าอากาศในฤดูใบไม้ร่วงค่อนข้างแห้ง และปอดของเรา ก็เป็นอวัยวะที่ชอบให้ความชุ่มชื้น และไม่ชอบความแห้งกร้าน หากเราไม่ใส่ใจบำรุง ปอด ก็อาจจะทำให้ปอดอยู่ในสภาพแห้ง หากคุณต้องการปกป้องสุขภาพปอด ขอแนะนำให้ทำ 3 สิ่งต่อไปนี้

การปรับปรุงนิสัยการกิน บางทีในชีวิตจริงหลายคนชอบกินอาหารดอง อาหารทอด และอาหารรสเผ็ด อาหารเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของปอดได้ง่าย หลังจากถูกกลืนเข้าไปในร่างกาย ซึ่งอาจทำให้ปอดรุนแรง และเพิ่มภาระให้กับปอดได้ ดังนั้น หากคุณต้องการดูแลปอดของคุณ คุณควรริเริ่มที่จะหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและโกรธง่าย และให้แน่ใจว่า ได้รับประทานอาหารที่เบา และย่อยง่าย

การเน้นออกกำลังกายแบบแอโรบิค ปอดเป็นอวัยวะที่กรองอากาศ ดังนั้น ผู้ที่ต้องการปกป้องปอด จึงควรออกกำลังกายแบบแอโรบิกมากขึ้น ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการขยายตัวของปอด และทำให้ปอดมีชีวิตชีวาขึ้น เป็นประโยชน์สำหรับการดูแลปอดเช่น การเดินเร็ว วิ่งเหยาะๆ และปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ ฯลฯ ล้วนเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค

กินอาหารเพื่อบำรุงปอดบ่อยๆ เราได้กล่าวไว้ข้างต้นว่า เป็นอวัยวะที่สะอาดและแห้งมาก ดังนั้น หากคุณต้องการดูแลปอด แนะนำให้ทานอาหารที่บำรุงปอด และปอดในอาหารประจำวันของคุณ เช่น ซิดนีย์ เทรเมลลา และ มันเทศ ผลดีมาก หวังว่าคุณจะชอบมัน สุขภาพปอดมีความสำคัญมาก ต่อสุขภาพของมนุษย์ ดังนั้น หากคุณต้องการรักษาสุขภาพของปอด คุณจะสามารถริเริ่มทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันได้ และปอดของคุณอาจจะรู้สึกดีขึ้น

 

 

 

บทความที่น่าสนใจ : ดิน การศึกษาพื้นฐานทางทฤษฎีตามธรรมชาติของดิน เพื่อให้เกิดความอุดมสมบูรณ์

TAGS

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า