head-bankaotonmaka-min
วันที่ 22 มิถุนายน 2021 8:16 PM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
หน้าหลัก » นานาสาระ » ผิวหนัง การดูแลผิวหนัง ควรให้ความชุ่มชื้นในปริมาณเท่าใด?

ผิวหนัง การดูแลผิวหนัง ควรให้ความชุ่มชื้นในปริมาณเท่าใด?

อัพเดทวันที่ 22 พฤษภาคม 2021

ผิวหนัง

ผิวหนัง การดูแลผิว ในฤดูร้อนการทดสอบบนผิวหนัง ได้เพิ่มขึ้นอย่างมาก และน้องสาวตัวน้อย จำนวนนับไม่ถ้วน ต่างก็อยากจะมีใบหน้านางฟ้า แต่ต้องเผชิญกับผลิตภัณฑ์ ดูแลผิวที่หลากหลายขั้นตอน การดูแลผิวที่ยุ่งยาก และยุ่งยากทำให้เวียนหัว และสับสนโดยตรง ดังนั้นฉันขอสรุปไตรภาค การดูแลผิวสำหรับคุณพี่สาว

การทำความสะอาดผิว ไม่เพียงแต่ทำความสะอาด ฝุ่นคราบไขมัน และเหงื่อบนผิวเท่านั้น แต่ยังมีผลในการทำให้ผิวอ่อนโยน ไม่ระคายเคือง และให้ความชุ่มชื้น โดยทั่วไปน้ำยาทำความสะอาด แบ่งออกเป็น 2ประเภทได้แก่สบู่และน้ำยาทำความสะอาดพื้นผิว

ในทางตรงกันข้ามแต่ละคน มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง การทำความสะอาดด้วยสบู่มี pH สูงทำความสะอาดได้หมดจด และระคายเคืองมากขึ้น ซึ่งง่ายต่อการแห้งและทำให้ผิวมีอายุมากขึ้น แต่สารลดแรงตึงผิวเช่น SLS K12A ไกลเซอรีลสเตียเรต และสเตียริน โซเดียมไอเอทิโอเนตฯลฯ จะทำลายโปรตีนชั้นคอร์เนียมโดยตรง และทำลายส่วนประกอบของไขมัน สารกระตุ้นพื้นผิวที่แตกต่างกัน มีระดับความเสียหายที่แตกต่างกัน สารลดแรงตึงผิวที่ไม่ใช่ไอออนิก และสารลดแรงตึงผิวชนิดนี้เรียกว่า สารกระตุ้นพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม เนื่องจากการบาดเจ็บ เล็กน้อยที่ชั้นคอนนั่ม

เกี่ยวกับการขัดผิวนั้นควรทำอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทำหน้าที่โดยตรง กับพื้นผิวของ ผิวหนัง พวกเขา จึงจำเป็นต้องเจาะผ่านผิวหนังชั้นนอก เพื่อปรับปรุงสุขภาพ ของผิวเสริมสารอาหาร บำรุงผิวรักษาหน้าที่ทางสรีรวิทยาให้เป็นปกติ และป้องกันและชะลอความหยาบกร้าน ของผิวริ้วรอยความชรา และผิวอื่นๆ ปัญหาที่เกิดจากปัจจัยภายนอก

แม้ว่าการก่อตัว และการหลุดของชั้นคอนนั่ม จะอยู่ในสภาวะสมดุล การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล และสภาพแวดล้อม รวมทั้งอิทธิพลของปัจจัยต่างๆเช่น การรับประทานอาหารที่ผิดปกติ และการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ สามารถทำลายสมดุลเดิม และชะลอตัวลงได้ การเผาผลาญของชั้นคอนนั่ม และความหนาของชั้นคอนนั่ม เพิ่มขึ้นและขัดขวาง การซึมผ่านของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ดังนั้นการผลัดเซลล์ผิว อย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิว มีประสิทธิภาพในการซึมผ่าน

ให้ความชุ่มชื้น ไม่ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใดๆ เธอต้องมีหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นขั้นพื้นฐานก่อน อย่างที่เราทราบกันดีว่าชั้นคอนนั่ม โดยทั่วไปประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้ว และมีน้ำ 15-25% ภายใต้สภาวะปกติ หากความชื้นในชั้นคอนนั่ม ลดลงต่ำกว่า 10% ผิวหนังจะแห้งเหี่ยวย่นและแตก

ผลการวิจัยล่าสุดเชื่อว่าผิวแห้ง ไม่ใช่แค่การขาดความชุ่มชื้นของผิว การให้น้ำอย่างคงที่เป็นเงื่อนไข ที่จำเป็นสำหรับการรักษา การทำงานทางสรีรวิทยาตามปกติ ของชั้นคอนนั่ม ผิวที่แห้งจะทำให้การทำงาน ของเอนไซม์บางชนิด ที่เกี่ยวข้องกับเอ็นเอ็มเอฟ ในเคราตินหยุดทำงานเช่น ทรานส์กลูตามิเนส การหยุดทำงานของเอนไซม์เหล่านี้ ทำให้เยื่อหุ้มเคอราติโนไซต์ที่อ่อนนุ่ม แต่เดิมแข็งและเปราะการยึดเกาะ ระหว่างเคอราติโนไซต์ลดลง และผิวหนังจะหยาบกร้าน

การใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้น สามารถเปลี่ยนสภาพผิว ที่แห้งกร้านได้เป็นอย่างดี นอกเหนือจากการเติมความชุ่มชื้น แล้วมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี ยังสามารถฟื้นฟู และรักษาการทำงาน ของชั้นคอนนั่มตามปกติ โดยการเติมเต็มองค์ประกอบของไขมัน ของชั้นไขมันเอ็นเอ็มเอฟเคราติโนไซต์ ที่สูญเสียไปในเซลล์

ในการเพิ่มความชุ่มชื้น จะต้องเพิ่มน้ำมันจาระบี และส่วนผสมอื่นๆ ในมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ในปริมาณที่เหมาะสม มอยส์เจอร์ไรเซอร์ในอุดมคติได้แก่ กรดไฮยาลูโรนิกสาหร่ายทะเล เจลว่านหางจระเข้ โซเดียม ไพร์โรลิโดน คาร์บอกซิเลตทรีฮาโลสกลีเซอรีนฯลฯ นอกจากการเติมน้ำ แล้วน้ำมันที่ดีกว่าได้แก่ น้ำมัน โจโจ้บาเชีย บัตเตอร์ สควาเลน และวีอี น้ำมันซิลิโคนเป็นต้น ป้องกันแสงแดด ปัญหาผิวหลายอย่าง เกี่ยวข้องกับรังสีอัลตราไวโอเลต ดังนั้นการป้องกันแสงแดด จึงเป็นขั้นตอนสำคัญ ในการดูแลผิวประจำวัน

รังสียูวีบีในระยะสั้นอาจทำให้เกิดรอยไหม้ จากแสงแดดและรังสี ยูวีบีในระยะยาวเกี่ยวข้องกับมะเร็งผิวหนัง รังสีอัลตราไวโอเลตคลื่นยาวยูวีเอ สามารถทำลายคอลลาเจน และเส้นใยยืดหยุ่นของผิวหนังชั้นหนังแท้ และเร่งการถ่ายภาพของผิวหนัง การศึกษาเมื่อเร็วๆนี้

พบว่ารังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดด สามารถทำลายผิวหนังชั้นนอกได้โดยตรง และมีความเชื่อมโยงบางประการ ระหว่างการผลัดเซลล์ผิว หลังจากถูกแดดเผาและความผิดปกติ ของการทำงานของสิ่งกีดขวางของชั้นคอนนั่ม การได้รับแสงแดดเป็นเวลานาน แม้ว่าจะไม่มีความแห้งกร้านอย่างเห็นได้ชัด ผิวก็จะหยาบกร้านหมองคล้ำ และไม่เป็นมันเงาสิ่งเหล่านี้ เป็นอาการภายนอกของความผิดปกติของชั้นกระจกตา การป้องกันแสงแดดที่จำเป็นต่อผิวหนังเป็นวิธีที่จำเป็นในการรักษา และรักษาเสถียรภาพของการทำงานปกติของชั้นคอนนั่ม

ดังนั้นเกี่ยวกับขั้นตอนของการดูแลผิว และยิ่งไปกว่านั้นนอกเหนือจากการดูแลผิวตามปกติแล้ว คุณต้องกินเป็นประจำทำงานและพักผ่อนรักษาอารมณ์ให้ดี ฯลฯ เพื่อให้ได้ลุคนางฟ้า ด้วยการดูแลผิวทางวิทยาศาสตร์เท่านั้น ที่คุณจะมีผิวที่แข็งแรงและสวยงามได้ หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม เกี่ยวกับการดูแลผิว หรือมีความสับสนในการดูแลผิว

 

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ >> โรคคาวาซากิ เป็นโรคร้ายสำหรับเด็ก

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า
โรงเรียนบ้านเก่าต้นมะค่า